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胃溃疡如何饮食?

发布日期:2016-11-18 浏览次数()



患者在日常生活裡的饮食应注意下列事项:
 

定时用餐

充分咀嚼:胃溃疡如何饮食很重要,在吃东西时细嚼慢嚥,在治疗及预防胃溃疡方面非常重要,因为人的唾液是硷性的,它的作用有如一种缓衝剂,能保护十二指肠及胃的黏膜小使其不致变得太酸。吃东西狼吞虎嚥的人,等于不自觉地在招惹它。

八分饱即不再吃,勿暴饮暴食

生活紧张应想法子疏解

饮食菜单中可食用高丽菜汁或三餐副食配高丽菜,因其中成分可预防胃溃疡之发生。另外还要注意: 


 

饮食避免刺激性食物

避免饮用牛奶

使用制酸剂纾解症状

勿使用过量的止痛剂

戒烟

发洩情绪

少量多餐

勿服用铁质补充物,以免引起严重反胃

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